nithyasubam

[ad_1] - Advertisement - கோதுமை தோசை என்றாலே நிறைய பேருக்கு பிடிப்பதில்லை. குழந்தைகள் கூட விரும்பி சாப்பிடுவதில்லை. வெறுமனே கோதுமை தோசை சுடாமல் இந்த முறையில், இந்த அளவுகளில் நீங்கள் சுட்டுப் பாருங்கள், இன்னும் வேண்டும் என்று கேட்டு சாப்பிடுவார்கள். அந்த அளவிற்கு ருசியாக இருக்கக் கூடிய இந்த கோதுமை தோசை எப்படி செய்வது? என்பதை தொடர்ந்து இந்த சமையல் குறிப்பு பதிவின் மூலம் தெரிந்து கொள்வோம். கோதுமை தோசை செய்ய தேவையான பொருட்கள்: கோதுமை மாவு – ஒரு கப் அரிசி மாவு – அரை கப் ரவை – இரண்டு டேபிள் ஸ்பூன் பெரிய வெங்காயம் – ஒன்று கருவேப்பிலை – சிறிதளவு பச்சை மிளகாய் – ஒன்று இஞ்சி – ஒரு துண்டு சீரகம் – ஒரு டீஸ்பூன் மிளகு – அரை டீஸ்பூன் உப்பு – தேவையான அளவு கோதுமை தோசை செய்முறை விளக்கம் ஒரு வாயகன்ற பவுலை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதில் ஒரு கப் அளவிற்கு கோதுமை மாவை சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். பிறகு அரை கப் அளவிற்கு அரிசி மாவு சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். கொழுக்கட்டை மாவு, பச்சரிசி மாவு எந்த மாவாக இருந்தாலும் சரி தான். இவற்றுடன் வறுத்த ரவையை இரண்டு டேபிள் ஸ்பூன் அளவிற்கு சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். இ

[ad_1] - Advertisement - ஒவ்வொரு ஊரிலும் ஒவ்வொரு தனித்துவமான உணவு வகைகள் உண்டு. அந்த வகை பட்டியலில் ஆந்திராவில் பிரசித்தி பெற்ற இந்த பெசரட்டு தோசை சாப்பிடுவதற்கு அவ்வளவு அருமையாகவும், சுவையாகவும் இருக்கும். மேலும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க கூடிய இந்த பெசரட்டு தோசையை அடிக்கடி சாப்பிட்டால் உடலுக்கு நன்மை தரும். மணக்க மணக்க மொறுமொறுன்னு பெசரட்டு தோசை எப்படி தயாரிப்பது? என்பதைத் தான் இந்த சமையல் குறிப்பு பதிவில் இனி கற்றுக் கொள்ள இருக்கிறோம். ஆந்திரா பெசரட்டு தோசை செய்ய தேவையான பொருட்கள்: பச்சைப் பயிறு – ஒரு கப் பச்சரிசி – கால் கப் இஞ்சி – ஒரு துண்டு பச்சை மிளகாய் – இரண்டு சீரகம் – ஒரு டீஸ்பூன் கல் உப்பு – தேவையான அளவு வெங்காயம் – 1 பெசரட்டு உப்புமா செய்ய தேவையான பொருட்கள்: ரவை – அரை கப் தண்ணீர் – ஒரு கப் கடுகு – சிறிதளவு உளுந்து – அரை டீஸ்பூன் வெங்காயம் – 1 பச்சை மிளகாய் – ஒன்று பெசரட்டு தோசை செய்முறை விளக்கம்: முதலில் பச்சைப் பயறை முந்தைய நாள் இரவே ஊற வைத்துக் கொள்ளுங்கள். பச்சை பயறுடன் பச்சரிசியும் சேர்த்து நன்கு அலசி சுத்தம் செய்து தண்ணீர் ஊற்றி ஊற விடுங்கள். ஆ

[ad_1] சமையலறைக்கான வாஸ்து குறிப்புகள் உங்கள் வீட்டில் சாதகமான சூழலை உறுதி செய்கின்றன. தளவமைப்பு, வண்ணத் தேர்வு மற்றும் திசை வரை, சமையலறைக்கான மதிப்புமிக்க வாஸ்து குறிப்புகளைப் படிக்கவும். ஒவ்வொரு வீட்டிலும் சமையலறைகள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன, குடியிருப்பாளர்களின் ஆரோக்கியத்திற்கும் மகிழ்ச்சிக்கும் பங்களிக்கின்றன. இந்தியாவில் உள்ள மக்கள் சமநிலை மற்றும் நல்லிணக்கத்தை அடைய தங்கள் சமையலறைகளை திட்டமிடுவதில் வாஸ்து இன்றியமையாத வழிகாட்டியாக கருதுகின்றனர். சமையலறை வாஸ்து என்பது ஒரு விஞ்ஞானமாகும், இது சில முக்கியமான நடவடிக்கைகளைக் குறிப்பிடுகிறது, அதைப் பின்பற்றும்போது, விண்வெளியின் வளிமண்டலத்தை மேம்படுத்துகிறது. பல்வேறு உபகரணங்கள் மற்றும் நியமிக்கப்பட்ட சமையல் மற்றும் சேமிப்பு இடங்களின் மூலோபாய நிலைப்படுத்தல் ஒரு இணக்கமான ஆற்றல் ஓட்டத்தை உருவாக்குகிறது என்று பலர் நம்புகிறார்கள். இந்த ஆற்றல் சமைத்த உணவையும், அதை உட்கொள்பவர்களின் ஆரோக்கியத்தையும் உடனடியாக பாதிக்கிறது. பழைய நாட்களில், முற்றத்தில் விறகு அடுப்புகளில் சமையல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, மேலும் வீட்டின் தனிப் பகுதியில் பாத்

[ad_1] - Advertisement - நாம் உண்ணும் ஒவ்வொரு உணவிலும் ஒவ்வொரு வகையான சத்துக்கள் இருக்கிறது. நம்முடைய உடலுக்கு அதிகளவு தேவைப்படக்கூடிய சத்துக்களை நாம் ஏதாவது ஒரு ரூபத்தில் நம்முடைய உணவில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். அப்படி நாம் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டிய மிகவும் முக்கியமான ஒரு சத்தாக திகழ்வதுதான் புரோட்டின் சத்து. புரோட்டின் சத்து நமக்கு கிடைப்பதற்கு நாம் அதிக அளவில் பச்சை பயறை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். பச்சைப் பயறை அப்படியே வேக வைத்து சுண்டலாக சாப்பிடலாம். அப்படி இல்லை என்றால் அதை முளைகட்டியும் சாப்பிடலாம். ஆனால் இந்த முறையில் செய்து தரும்பொழுது வீட்டில் இருக்கும் குழந்தைகள் அதை சாப்பிட மறுப்பார்கள். அப்படிப்பட்டவர்கள் சாப்பிடுவதற்காகவே பச்சை பயறை வைத்து மிகவும் எளிமையான முறையில் தோசை செய்யும் முறையை பற்றி தான் இந்த சமையல் குறிப்பு குறித்த பகுதியில் நாம் பார்க்க போகிறோம். - Advertisement - தேவையான பொருட்கள் பச்சை பயறு – ஒரு கப்புஇட்லி அரிசி – 1/4 கப்புவெந்தயம் – 1/2 டீஸ்பூன்பச்சை மிளகாய் – 7இஞ்சி – ஒரு இன்ச்சீரகம் – ஒரு டீஸ்பூன்கொத்தமல்லித்தழை – சிறிதளவுஉப்பு – த

[ad_1] படிப்பு அட்டவணைக்கு வாஸ்து திசையைப் பின்பற்றுவது மிகவும் நன்மை பயக்கும். உங்கள் பிள்ளைகள் கவனம் செலுத்துவது கடினமாக இருந்தால் அது இன்னும் உதவியாக இருக்கும். அதைப் பற்றி மேலும் அறிய வலைப்பதிவைப் படியுங்கள். பல இந்திய வீடுகளில், மரச்சாமான்களை வாங்கும்போதும் அவற்றை சரியான முறையில் வைக்கும்போதும் வாஸ்து சாஸ்திரத்தின் கொள்கைகள் நெருக்கமாகப் பின்பற்றப்படுகின்றன. மற்றவற்றுடன், ஆய்வு அட்டவணைகளுக்கான சிறந்த திசையைப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியமானது. பண்டைய இந்திய கட்டிடக்கலை விஞ்ஞானத்தின்படி சரியான திசையில் வைப்பதன் மூலம், நேர்மறை ஆற்றலின் ஓட்டத்தை அதிகரிக்கலாம் மற்றும் அதன் பயன்பாட்டை அதிகரிக்கலாம். இந்தக் கட்டுரையின் மூலம், வாஸ்து படி சரியான ஆய்வு அட்டவணை திசை மற்றும் ஆய்வு அட்டவணைகளைப் பயன்படுத்துவது பற்றிய பிற குறிப்புகள் பற்றி அறிந்து கொள்வீர்கள். இந்த எழுத்தைப் படித்து முடிப்பதற்குள், வீட்டிலேயே படிக்கும் அட்டவணையின் சிறந்த திசையின் பல்வேறு நன்மைகள் பற்றிய தெளிவான யோசனையைப் பெறுவீர்கள். வீட்டில் படிக்கும் அட்டவணைக்கு சரியான திசையைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் நன்மைகள் படிப்